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专访第39届校运会破纪录学生:守我初心,为爱冲刺

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来源: bbin宝盈娱乐    2019-06-12    作者:记者 鲍思维 伍莹 沈炜恒 李佳熙 浏览量:

编者按:在我校第39届运动会上,2018级广播电视工程2班的吴怡澜在获得了女子三级跳冠军的同时,以4米64的成绩刷新了尘封38年的女子跳远纪录。而2017级传播2班的马雨薇则在一天之内获得了1500米和3000米两项比赛的冠军,并以12分40秒70的成绩打破了3000米的校运会记录。这样斐然的成绩迅速让她们成为了运动会期间的热点人物。

 

破纪录背后

寒假期间,吴怡澜就开始有规律地练冲刺速度和腿部力量,在bbin也常和小伙伴们下晚自习后一起去操场跑步,或是去健身房加强力量,五月初便开始测量助跑距离。在这段时间,饮食上更加注重营养的摄取,既要有能量的补充,也得把体重控制好。

吴怡澜一直将破纪录作为自己的一个目标,平日的训练目标就是4米8。多年的持之以恒与运动经验让她在赛场上底气十足,但真正的比赛开始前还是不免有些紧张。调整心态后,她想的更多的是怎样把实力发挥出来。“真的破了纪录也不会觉得特别意外,但是比赛的时候临场状态很重要,所以就算没破那也是很正常的。”吴怡澜说道。


吴怡澜获得第39届校运会女子跳远冠军


在竞技赛场上,“心无旁骛”有时便会成为胜利的关键因素。吴怡澜回忆起比赛的场景道:“把对手定为自己,想着怎么跑快,踏板看准,跳高一点!”于是这一刻,白杨女孩突破了38年跳远记录!

突破校纪录给了吴怡澜一种“美梦成真”的感觉,让她更加坚信“要付出,才会有回报”。吴怡澜认为自己的成绩还是可以有所进步,所以往后的时间也不该松懈。天道酬勤,当你真正用心投入地去做一件自己热爱的事情,总会有好结果的! 

在校运会开始前的1个月,马雨薇的篮球老师张云找到她并鼓励她参加bbin的长跑比赛,还为她制定了详细的训练计划。马雨薇根据老师的计划进行了多次3000米的训练,成绩在训练中不断得到提高,“第一次跑3000米是13分30秒,之后的每一次都会比上一次快十几到二十几秒。“在原先的长跑基础上,两周的训练让马雨薇更好地适应了竞技体育的节奏,她对赛场上如何调整自己的配速和频率有了更多的认识。在训练中,她最好的成绩达到了12分35秒,打破记录的把握越来越大。

 “我最开始决定跑3000米的时候就是想要破纪录”,马雨薇说道。尽管之前训练中的优秀成绩给了她许多自信,但当站在跑道上时,实力超群的她也免不了有些许紧张。回忆起跑3000米最后四圈的感受,马雨薇形容为“就是大家跑八百米第二圈的那种痛苦整整持续了四圈”。疲惫不是放弃的理由,长跑考验的就是意志,马雨薇坚定的信念让她成为到达终点的第一人。在拿下3000米冠军后,下午马雨薇又要迎战1500米长跑。一天两场长跑比赛所带来的疲惫与压力非比寻常,马雨薇也表示当初报名时没想到两场比赛是同一天,所幸上午比赛的胜利让她能以较为轻松的心态面对下午的比赛。当被问及是如何在两场体力消耗极大的比赛中坚持下来时,她沉静地回答道“既然我开始跑了,就没有中途放弃这个选项。”

 

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